リラクゼーションルーム
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リラクゼーションルーム楽鎮

【所在地】
 〒380-0814
 長野市西鶴賀1567番地
        共栄ビル1階

【ご予約】
 TEL026-232-6565

【営業時間】
 
月・火・木・金 10:00〜19:30
           (最終受付18:30)
 
水・土      10:00〜14:30
           (最終受付13:30)


【定休日】
 日・祝日(お盆・年末年始)

【アクセス】


身体にはたくさんの関節があります。
その要が骨盤で、腹部内臓を保護し、生命を誕生させる機能を含んでいます。

骨盤の歪みとは、骨盤のねじれと仙腸関節のズレです。仙腸関節のわずかなズレが、神経や血管を圧迫し、血液やリンパ液の循環が滞り、ホルモンの流れ、神経伝達が滞ります。
筋肉の代謝が悪くなり、筋肉が萎縮し始める
筋肉のコリが生じる
痛みがうまれる
運動機能の低下 内臓機能の低下
身体の不調
(頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、便秘、不妊症、体型の崩れなど)
骨盤調整は、骨盤(仙腸関節)を正し、全身の関節を穏やかに正すことで、全身の血液循環を良くして、人間の本来もつ自然治癒力を高めていきます。
長い間、骨盤自体に歪みの癖がついていると、正しい位置に治しても、またズレた状態に戻ってしまいます。
骨盤は日々の姿勢によって歪んでしまうもので、逆に言えば、日々の努力によって正しい位置に戻るものです。
骨盤のズレを治すには、骨盤調整と、毎日自宅で簡単にできるゴムバンド運動の併用が効果的です。
是非、毎日の習慣にしてください。
骨盤調整を受ける事で、心がほぐれていき、全身の血液循環が良くなり、眠くなったり、怠さを感じたりすることがあります。
また、骨盤への体重の乗り方がしだいに変化し、筋肉の怠さや痛みが起こる場合があります。
骨盤のまわりにバンドを巻いて運動するとバンドが締まったり、緩んだりすることで、ポンプの様に血液循環が良くなり、老廃物を排泄し、むくみも解消します。
バンドの収縮力によって、体の深部まで圧力が届くので、指圧効果があり、骨だけでなく内部の歪みを整え、また、バンドの弾力が筋肉の代用をして、体の補助をします。
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